Gezondheid

Volgens een recent onderzoek in Sports Medicine kun je voor het beste resutaat elke spiergroep 2 keer per week trainen.Een belangrijk detail...

Dan is dit misschien het moment om de intensiteit van je work-out op te schroeven door zwaardere gewichten te gebruiken en minder...

In het geval van particulieren zal een schuldhulpverlener proberen om namens de particulier te onderhandelen met de schuldeiser, bijvoorbeeld een bank, om op die...

Ik was heel blij dat dit toen bij mij hetzelfde positieve effect gaf als bij de power-kuur: mijn lichaam heeft...

Dankbaar ben ik dat ik daar aanwezig was, dankbaar dat ik mensen zoals jij heb gezien, met je enorme passie...

Dat je dat niet ziet zitten na een lange werkdag is wellicht te begrijpen, maar jouw trainer...

Met SPT bieden we namelijk nagenoeg dezelfde begeleiding en daarnaast kun je in plaats van trainen in...

Het risico hiervan is dat je, als je er niet al eerder als fitness instructeur of personal trainer in loondienst hebt gewerkt, begint...

Voordat we het gaan hebben over de verdiensten in de PT-branche wil ik het eerst hebben over...

En daar hebben we allerlei voorbeeld documenten en tools voor zodat je met een gerust hart kan ondernemen, omdat je...