Vermageren

Dit voorkomt dat je bijvoorbeeld dagelijks bij elke maaltijd kip met rijst moet eten om af...

Maar pas op: de kans op een hypo (een abnormale daling van de bloedsuikerspiegel die gepaard...

Hij kan je precies vertellen waar je op moet letten tijdens je training en welke oefeningen...

Een personal trainer helpt je vanaf het begin met je voeding.Op die manier kun jij aan...

De grote verschuiving tussen deze hormonen is de reden waarom veel vrouwen zichzelf tijdens de overgang...